infoparents: le blog des futurs et jeunes parents

Bonjour à toutes et à tous,
je suis contente de pouvoir enfin ouvrir ce blog! cela fait longtemps que ça me trottait dans la tête de faire un bouquin ou un blog. J'avais envie de faire partager mon expérience de jeune maman avec celle qui attende un enfant ou qui vont être mère.
J'aime l'échange autour des sujets et je ferais toujours de mon mieux pour répondre à vos commentaires et mettre à jour mes articles en fonctions de vos avis.
Je suis aussi ouverte à des proposition de sujets si vous vous posez des questions.
J'aimerais pouvoir poster un article par jour mais je sais bien que le quotidien avec mon fils et mon travail ne me le permettrons pas toujours.
J'essaye d'être objective et de balayer le champ des possibilité sur un sujet mais le fait ai que j'écrit surtout par rapport à mon expèrience et mes convictions.
J'espère que vous trouverez des réponses à vos questions dans mes messages.
je vous laisse trouver l'article qui vous convient!
bonne lecture
Elisabeth

Grossesse:

-Annoncer sa grossesse

-1er mois de grossesse

-2ème mois de grossesse

Puericulture:

-Les biberons

Recettes:

-riz au lait (dès 8 mois)

-yaourts au lait de croissance

Jeux/bricolage:

-Les pinces à linge
vie quotidienne:

Vous êtes désormais sure d'être enceinte et vous avez vu votre gynécologue qui vous l'a confirmé. Vous souffrez peut-être de plus en plus des maux de la grossesse. et vous vous posez certainement pleins de questions rassurez vous les neufs mois de grossesse sont aussi là pour que vous ayez le temps de pallier à tous les problèmes!

Votre bébé:

La main et les doigts se forment. Le nerf optique et la moelle épinière se constituent. La tête se sépare du corps et les membres se différencient. L'intestin grandit et s'enroule. Du cartilage se forme au niveau de ses bras et de ses jambes.Les organes comment à fonctionner. Le canal ano-rectal et le canal urogénital se mettent en place. Le cerveau coordonne. Les premiers mouvements sont perceptibles à l'écho mais ils sont encore reflex et vous ne pouvez pas les sentir. L'embryon mesure environ 3 cm et il à doublé son poids!

Vous:

C'est le moment de se reposer et de prendre soin de vous. ce mois ci est difficile vous êtes fatiguée et irritable, les différents soucis hormonaux vous minent peut-être le moral et la paperasse n'arrange rien. courage!!!
profitez de chaque instant pour vous reposer. commencer à faire participer de plus en plus le papa pour vous aider ce ne sera que de bonnes habitudes de prises.si vous avez pris du poids achetez vous ou faites vous offrir des soutient gorges adaptés sous peine de vergetures et de douleurs dorsales si ils ne sont pas bien soutenus. buvez beaucoup et mangez fractionné si vous avez des nausées. Si vous avez des questionnement existentiels sur votre capacité à être mère à élevée votre enfant ou à répondre à ses besoins parlez en avec votre entourage. Vous avez certainement des envies fréquente d"uriner car votre bébé se situe encore dans votre bassin et comprime votre vessie ça s'atténuera dès le mois prochain lorsqu'il passera dans la cavité abdominale avant de reprendre en fin de grossesse quand il n'aura plus de place.

Les choses à faire:

-Choisir votre maternité et si vous désirez accoucher dans le public appeler tout de suite pour savoir quand il faut s'inscrire. (parfois dès la 8eme semaine)
- vous renseigner auprès des crèches ou de la pmi pour les assistantes maternelles et savoir quand s'inscrire, si il y a beaucoup de demande et le nombre de places dispo.
- choisir une methode de préparation à la naissance si vous désirez autre chose que la methode dite classique.

Les astuces de Lisa:

Vous pouvez faire appel à une sage femme libérale qui pourra vous suivre usqu'a la fin de votre grossesse si vous le désirez elles sont souvent plus à l'écoute des mamans que les gynecologues et toute aussi compétentes pour suivre les grossesse non pathologique. elle saura vous réorienter si elle detecte un souci. elle peu également vous faire la préparation à la naissance!
ce mois ci vous avez besoin de vous faire plaisir car les désagrément sont nombreux alors craqué sur un petit pyjama, une paire de chausson ou bien en core une jolie robe de grossesse pour vous!

Comme je trouvais le prix des yaourts pour bébé vraiment déraisonné et que par ailleurs je faisais mes propres yaourts j'ai donc tâtonné pour trouver la recette qu'il me fallait!

Pour 8 yaourts de 125 mL:

-un yaourt nature
-un pot de yaourt de lait en poudre
-1L de lait de croissance

-mélangez au fouet le yaourt avec le lait en poudre.
-délayez avec le lait de croissance
-mettez dans les pots en verre de la yaourtière et faite la fonctionner.
pour une consistance plus ferme (car selon les lait de croissance ou la marque des yaourts les résultats varient) vous pouvez faire tourner deux fois de suite la yaourtière ou bien rajouter plus de lait en poudre.
-vous pouvez leur donner plus de gout avec de la compote par exemple ou un peu de sucre mais faites très attention car votre bébé à des besoin faibles en sucre.
attention au miel qui est à éviter avant un an
vous pouvez par contre utiliser un peu d'épices comme la vanille ou la cannelle.

Voila vous venez d'apprendre que vous êtes enceinte. souvent vous l'apprenez alors que vous êtes déjà enceinte de 15 jours

alors ce mois file vraiment vite!

votre bébé:

A ce stade on parle encore d'embryon! l'œuf c'est implanté le 7eme jour. Dès la troisième semaine les bourgeons des membres apparaissent. Le foie, le pancréas et les poumons commencent à se former. La circulation sanguine débute et le système rénal se forme. c'est au cour des trois premiers mois que le bébé se construit puis il grandit, grossit et mature ses organes durant les six derniers mois!une échographie à ce stade ne montre que le sac embryonnaire mais il est possible de distinguer si vous attendez un ou plusieurs enfants.

Le développement de votre enfant se fait de jour en jour et à une vitesse hallucinante! et le miracle ce produit après s'être entouré de son liquide amniotique son cœur commence à battre vers la troisième semaine. le cordon ombilical commence à se former, votre bébé ressemble à un petit haricot de 6mm

Vous:

excité ou anxieuse vous sentez que les changement n'ont pas fini d'arriver. peut-être sentez vous déjà les effets des hormones sur vous ou bien ce qu'on appel les "maux" de la grossesse vous assaillent. nausées, fatigue, seins tendus et/ou gonflés il n'y a aucune règles chaque femme ressentira ou non ces effets et avec des intensités différentes!

dès à présent il y a quelques précautions alimentaires à prendre ainsi que de refusez les radios et les rayons X qui pourraient être nocifs pour votre enfant. éviter tout les médicaments  les trois de la pharmacie de base autorisée étant le paracétamol, le primperant (contre les nausées), et le spasfon pour les maux de ventre.

Faites également attention aux produits ménagés.

Les choses à faire se mois ci:

-Prenez rendez-vous chez votre gynecologue pour un rendez vous de confirmation.

-Je sais que ça va vour parraitre très tôt mais vous devez réfléchir à l'endroit où vous allez accoucher car il vous faudra peut-être vous inscrire dès le mois prochain!

-Réfléchissez également au mode de garde.

Les astuces de Lisa:

ce mois commencez déjà à penser à vos cours de préparations à la naissance certaines méthodes comme l'haptonomie ou le chant prénatal provoque un engouement alors que les sages femmes formées sont peu nombreuses vous serez donc contente de vous y être prise de bonne heure pour pouvoir découvrir la methode qui vous attire le plus!

Il existe de multiples sortes de pince à linge, en bois ou en plastique et même en inox que l'on pourra utiliser de différentes manières il s'agit d'un jouet facile, pratique et très peu couteux puisqu'en général on en a tous à la maison!

à partir de 6 mois:
et surtout lorsque votre enfant tient bien assis proposez lui la petite panière avec des pinces à linge de toutes les couleurs, il s'amusera à les sortir ou les mettre dans le panier a les regarder une par une à les gouter bien sur, à les jeter et écouter le bruit qu'elles font en tombant sur le sol. il éveillera ses sens grâce aux couleurs vives qu'il retrouvera plus tard!

vers 1 ans et demi:
vous pouvez commencer à disposer devant lui des récipient de même couleurs que les pinces et commencer à les trier avec lui à ce moment là vous pouvez commencer à nommer les couleurs pour familiariser votre enfant. il va s'habituer aux couleurs et à reconnaitre qu'elles sont identiques ou non.

vers 2 ans:
il peu s'amuser au même exercice mais il commence à connaitre les couleurs et à les citer vous l'aidez à reproduire les noms de celles qu'il ne connais pas.
vous pouvez lui demander de "cacher la pince rouge" (utiliser une couleur qu'il connait bien)
quand vous sentez que votre enfant est prêt,
vous pouvez lui demander de la mettre sous le verre, dans le bol, derrière son dos
ou bien encore de la pincer sur le bord, sur son tee-shirt ou son pantalon.

à partir de 3 ans:
vous pouvez utiliser les pinces à linge en bois celles du commerce sont souvent traités et difficiles à peindre mais vous en trouverez en magasin de loisirs créatifs entière ou en demi.
selon les capacités et l'âge de votre enfant il peu vous aider à les peindre. ensuite sur un bout de carton ou de liège vous faites un petit personnage (l'enfant peu le faire avec votre aide si il est plus grand) que vous collez sur la pince avec de la colle à bois. finissez en passant du vernis à ongle transparent pour solidifier le tout .
attention il ne faut plus les mettre à la bouche ensuite!
ces petites figurines seront les pinces de votre enfant, il pourra s'en servir pour vous aider à étendre son linge!

à partir de 5/6 ans:

vous pouvez confectionner avec lui un grand classique le porte papier en pince à linge.
attention il est souvent utilisé dans les écoles pour la fête des pères par exemple.
pour cela il vous faut
-42 demi pinces à linge (en magasin de loisirs créatifs)
-de la colle à bois
-un petit pinceau

commencez par coller les demi pinces dos à dos pour former 21 pinces.
coller en 3 côte à côte pour la base
puis former 2 éventails de 8 pinces chacun l'arrondi des pinces vers le haut de l'éventail les face plates à la base plus faciles à collées.
placez un éventail de chaque côté de la base et collez les.
puis ajouter encore une pince à linge de chaque côté (voir photo) pour stabiliser l'ensemble.
vous pouvez ensuite peindre et/ou vernir l'ensemble.
rajouter un prénom ou un dessin fait sur du carton ou du liège sur le devant.

ce bricolage permet aux enfants d'affiner leur précision manuelle et de faire entrer en jeux aussi les nombre pour compter les pinces.

à partir de 5/6ans:

vous pouvez aussi faire un dessous de plat
pour cela il vous faut:
-44 demi pinces ou 22 pinces complètes
-de la colle à bois
-un petit pinceau
- de la peinture
-du vernis

comme pour le porte papier coller les demi pinces dos à dos puis les unes contre les autres pour former un cercle complet.
peignez de la couleur de votre choix puis passer du vernis.
vous pouvez rajouter un cercle de carton épais ou de liège à la base pour solidifier l'ensemble.
votre enfant découvrira la géométrie et il devra faire preuve de patience et de précision pour mettre à bien ce projet.

à partir de 7 ans :

vous pouvez faire des marques place pour une occasion (anniversaire, repas familiale...)
il vous faut:
-le même nombre de pinces que d'invités
-de la peinture
-de la colle à bois
-des feutres
-du papier cartonné
-des ciseaux

aidez votre enfant dans les étapes selon son age!
commencez par peindre les pinces de la couleur de votre choix.
pendant qu'elle sèchent faites écrire à votre enfant le prénom des invités sur des formes de carton qu'il aura ou non découpé (nuage, ellipse, rectangle...) écrivez lui sur une feuille le model des prénoms ou épelez les lettres suivant ses facultés.
ensuite il ne restera plus qu'a coller les étiquette sur les pinces à linge
et de les pincer sur le verre ou la serviette de l'invité!

Grâce aux pinces à linge on peu donc occuper toute une fratrie en même temps.
Bon jeux à tous

dans cet articles les âges sont indicatifs il n'y a pas deux enfants qui fassent les même choses au même âge donc faite confiance à votre enfant et adaptez vous à son niveau de connaissance. il ne sert à rien de vouloir en faire des singes savant et de risquer de les braquer alors qu'il s'agit de jeux à partager en famille dans la joie et la bonne humeur.

Que vous décidiez d'allaiter ou non votre enfant il vous faudra des biberon et le nécessaire pour les nettoyer.

Les biberons:
il existe trois sorte principale de biberon:
en plastique, en verre et depuis peu en Inox!

-Les biberons en plastique sont les plus courants et les moins cher, facile à trouver il existe en de nombreuses taille (de 50mL pour les medicaments à 350mL) et de nombreux models (larges, courbés, avec un trou, avec des dessins...) chaque constructeur se ventant de moins de reflux ou de plus de ci ou de cela. Mais dans l'absolu vous aurez un bébé normal qui phisiologiquement fera des rots comme tous les bébé! Préférez donc les models simple et moins cher vous aurez bien l'occasion de chercher autre chose si jamais votre bébé à une pathologie particulière!

A propos du Bisphenol A:
Il est actuellement une polémique très importante quand à l'utilisation du Bisphénol A dans la fabrication des biberons selon certaines études il serait un perturbateur hormonal  qui pourrait provoquer baisse de la fertilité, maladies cardio vasculaires, diabète maladies du foie ou du pancréas...
il à été interdit au Canada et de nombreux autres pays planchent sur sont interdiction.
mon avis (et il est tout personnel) c'est qu'il existe desormais des biberons en plastique sans BPA, et des biberons en verre ou en inox qui présente eux aussi des avantages nous avons donc le choix d'appliquer un principe de précaution!

- Les biberons en verres présentent de nombreux avantages. Ils sont plus facile à nettoyer car les dépots se forment moins facilement ils chauffent plus vite car le verre transmet la chaleur et donc se refroidissent moins vite également.Ils évitent la polémique sur le BPA. Certes ils sont cassablent mais ils sont tout de même très solides (j'en ai fait tombé plusieurs sur le carrelage sans qu'ils se cassent) et il existe maintenant des fourreau en silicone qui les protègent (voir photo). Ils restent également bien transparents là où les biberons en plastique ternissent et rayent au fils des lavages.

- enfin les biberons en inox derniers arrivés sur le marché sont incassable, sans BPA, 100% recyclable,ils gardent au chaud comme un thermos et empèchent les rayon du soleil de passer mais ils ont aussi l'inconvénient de ne pas être transparents, on ne peu donc pas voir le niveau de liquide ou la saleté qu'il contient! il est plus lourd que les biberons en plastique mais moins que les biberons en verre.Enfin sont prix est simplement exorbitant (au moin 20€ par bib)!

Il existe également des biberons à usage unique en carton, en plastique ou sous forme de sachet plastique à inserer dans un biberon "normal". Ils reviennent bien sur beaucoup plus cher que les biberon à laver mais il évitent le nettoyage et la sterilisation. Ils peuvent donc être très utiles en déplacement, au camping ou dans les lieux sans commodités.

Enfin  il vous faudra au moins 4 à 5 biberons mais l'idéale est d'en avoir 8 pour pouvoir faire une journée complète sans avoir besoin de stériliser de nouveau.

Cela fait déjà quelques temps que vous avez décidé d'avoir un enfant ou alors est-ce une surprise? toujours est il que vous attendez depuis quelques jours vos règles et quelle ne viennent pas.

le papa sait peut-être que vous n'avez pas vos règles et vous pouvez décider de faire le test ensemble auquel cas il saura tout de suite de quoi il retourne.

Mais si ça n'est pas le cas voici quelques manière originales de le faire:

- beaucoup de maman utilise le test de grossesse qu'elles cachent sous la serviette le soir au diner ou au restaurant, qu'elles emballe et offre en cadeau, qu'elles cachent sous l'oreiller... l'utilisation du test comme preuve est sans doute la plus répandue mais vous pouvez aussi:
- faire un petit montage de photos et vidéo de vous sur de la musique et finir avec une photo d'embryon et un texte comme "bientôt à 3"( ou 4 ou 10???)
- lui offrir un livre  comme "le guide du jeune papa" (chez marabout) ou "papa débutant mode d'emploi" (chez first) ou bien encore "guide pratique du papa" (chez vigot)
- lui passer une chanson explicite sur les bébé ou la grossesse comme la berceuse de Bénabar ou millésime d'Obispo ou bien encore la preuve par trois de Zazie.
-en lui offrant quelque chose pour le bébé: des petites chaussure un pyjama ou un hochet
-en lui écrivant une lettre ou un mail où vous lui direz tout votre amour et votre joie de porter cet enfant
- en lui offrant un tee-shirt "futur papa" (ou un mug, un stylo ou n'importe quoi d'autre)
- en lui offrant des boules quies et des caches yeux pour dormir même en plein jour avec le bébé il aura peut-être du mal à saisir mais ça peut être rigolo.
- faites preuve d'imagination vous trouverez forcément une bonne idée.

pour le reste de la famille vous pouvez aussi utiliser des livre comme je tricotte pour bébé (pour la mamie) ou je bricole avec papi.
ce qui se fait beaucoup aussi utiliser la première écho du bébé

vous etes enceinte mais ce n'est pas vraiment une joie: vous etes séparée du papa ou ne vous entendez plus très bien.
vous etes contente mais votre famille n'approuve pas...

Dans tous les cas soyez sure de votre décision si vous voulez cet enfant alors laissez les gens parler ce n'est pas facile mais vous devez vous occupez de vous et de votre bébé avant tout. certains accepterons en voyant votre volonté et pour les autres tant pis.
pour le papa dites lui clairement que c'est son enfant et ce que vous attendez de lui (qu'il assume ou qu'il vous foute la paix) mais n'oubliez pas que c'est aussi son enfant et que son avis compte. vous ne pouvez pas l'obliger à s'en occuper mais si il le veux vous ne pouvez pas vraiment non plus allé à son encontre.

une merveilleuse aventure commence!

on peu faire très facilement du riz au lait pour bébé avec:
-200 mL de lait liquide (deuxième age, de croissance ou lait maternel)
- un sachet de sucre vanillé
-40g de riz rond
- un jaune d'oeuf (éventuellement)

mettez le lait sur le feu avec le sucre faites chauffer sans bouillir pour ne pas perdre les qualités du lait.
ajoutez le riz
faites chauffer doucement jusqu'à ce que le riz soit bien mou et gluant
éventuellement ajouter le jaune d'oeuf hors du feu
verser dans deux ramequins
mettez au frigo

si vous ajoutez de l'oeuf sachez que cela remplace l'apport quotidien en proteine ne lui donné donc pas de viande ou poisson ce jour là!